„Pomysłów na nudę bez liku- czyli jak nie dostać kociokwiku” – odcinek 27
W końcu wymarzony piątek…piąteczek..PIĄTUNIO <3 i kolejny odcinek naszego PORADNIKA :)
A z tej okazji trzeba sobie troszkę dogodzić. Wiecie, że my lubimy jeść. Ale oprócz tego uwielbiamy też być zdrowe i pełne energii ! Dziś zaproponuje Wam pożywne śniadanie . Moja dzisiejsza propozycja nie tylko będzie smaczna ale przede wszystkim da wam energię do lekcji/nauki/pracy. Dzięki niej poranek stanie się piękniejszy:)
Czego nam potrzeba:
- rondelek,
- płatki owsiane *lub jakiekolwiek inne*
- czekoladka gorzka
-mleko
- owoce ( dowolne, ja mam borówki i banana )
Jak zrobić ?
- Do garnka wsyp płatki owsiane ( ja na jedną porcje daje 3-4 łyżi płatków)
- Wlej mleko – ja daję ¾ szklanki
- Gotuj na wolnym ogniu co chwile mieszając
- Jak owsianka zgęstnieje dodaj dwie kostki gorzkiej czekoladki
- Pogotuj jeszcze chwilę :) chyba że wolisz wodnistą owsiankę !
- Owsianke przelej do miseczki i udekoruj owocami
CZEKOLADOWA OWSIANKA jest już gotowa 😊 smacznego!